醫 學 Online: 每 餐 加 蜂 蜜 有 效 減 肥 (蘋果日報20080211)

醫 學 Online: 每 餐 加 蜂 蜜 有 效 減 肥

市 民 在 一 日 三 餐 中 加 入 蜂 蜜 能 有 效 阻 止 脂 肪 積 聚 ， 達 到 健 康 減 肥 的 目 標 。 日 本 的 專 家 發 現 蜂 蜜 是 一 種 天 然 營 養 劑 ， 含 有 優 質 糖 份 、 維 他 命 及 礦 物 質 ， 只 需 在 每 餐 加 入 小 量 蜂 蜜 ， 便 可 減 少 脂 肪 積 聚 ， 又 可 幫 助 身 體 排 出 廢 物 ， 提 高 新 陳 代 謝 功 能 。 當 地 福 島 縣 一 名 41 歲 的 家 庭 主 婦 ， 持 續 半 年 三 餐 也 食 用 蜂 蜜 ， 結 果 身 體 的 脂 肪 比 率 由 31% 的 高 水 平 ， 降 至 標 準 以 下 的 21% ， 體 重 也 減 輕 了 七 公 斤 。